谈器乐演奏者应该具有的身心状态

苑晴晴摘要：学习器乐演奏是一个复杂漫长的肌体运动过程，它需要大脑思维、感觉、肢体动作的紧密配合，以及肢体快速反应的能力..

走进中国房山世界地质公园 圣莲山园区

房旅轩走进中国房山世界地质公园圣莲山园区圣莲山园区位于房山世界地质公园的北端，园区面积28.1平方公里。圣莲山山势陡峭，巍..

我为什么坚持让孩子学管乐

林爻我当“琴童家长”已经整整两年，我的女儿也即将升入高年级。看着每天把大多数课余时间都用来练习吹奏的女儿，我也问自己：..

回眸：一段故事，未完待续

蒙蒙雨意缠绵，闲时与闺密一起喝咖啡，她说起家中“母上大人”想吃正宗的热干面，于是她带着老妈连夜奔赴武汉。吃过蔡林记的热..

陈洁仪 野马与缰绳

邱苑婷+孙改云母亲以前总说陈洁仪是一匹野马，任性得很。野马跑得快，但若不控制，它就只是野马。这和《我是歌手》舞台上那个..

心里有根，不忘初心

王悦阳从盘古开天到大禹治水，在远古时期就已经逐渐形成了中国的核心价值观和东方的哲学体系，无论是希腊神话还是中国神话，都..

吃饭不开心易长胖

美國一项研究显示，吃饭时有负面情绪的人，更易发胖。研究人员招募了年龄介于24～61岁之间的志愿者，进行了为期两天的调查。结..

宝洁CEO的“一”字金律

苗向东查德·德普雷曾任全球知名企业宝洁公司的CEO，他提倡简单，雷厉风行，他有个“一”字管理金律。有人说他太严格，可是他..

山洞里的除夕大餐

云间山樵去年春节，我们在西班牙自助游，年夜饭是在靠近塞维利亚的一个山区古镇卡莫那的一家开在山洞里的古老餐馆“Laueva”吃..

绝妙冬瓜五味锅

李庆生镇江菜，属“扬镇流派”。扬州菜以精巧雅致取胜，而镇江菜则以冠冕堂皇取胜，如：拆烩鲢鱼头、冬瓜五味锅、烧河豚鱼等著..

鲜嫩清甜榆钱饭

钱国宏对于榆钱的记忆，可以说是刻骨铭心的。尤其是每年迈进春天的门槛，枝头现出榆钱的影子时，那些萦绕在唇边的甜美记忆便倏..

大剧院华彩乐章纳远客 锣鼓巷古朴京味迎佳宾

来北京不能不去的就是天安门广场，清晨的升旗仪式更是让人心潮澎湃，看着广场对面的天安门城楼好像毛主席正在那里庄严地宣布共..

有助肠道健康的5种家常食材

台湾著名肠道健康专家蔡英杰教授认为：肠道是身体的健康中心，有几百个神经元，肠道会思考，会感受，还会表达它的情感。对待肠..

走进我国的世界地质公园

吕莜在中国这片古老而又生机勃勃的土地上，由于受地理纬度、温度带分布、火山爆发等诸多因素和风化、雨水侵蚀等非地带性因素的..

安全用药，您选对用水了吗？

王桂梅生病吃药，似乎是很简单的问题。很多患者都有自己的吃药习惯。但是，并不是熟悉的习惯就是正确的。随着药物新剂型、新品..

厨房里的小技巧（九）

李艳鸣一、巧法消毒密封瓶问：有什么好方法给瓶子消毒？答：我们在自制果酱时需要提前给瓶子消毒。方法是首先准备一个密封瓶，..

英国脱欧对英镑、房价和留学有啥影响

英国脱欧公投结果开启了英国与欧盟分家的漫长旅程。从点票结束到启动脱欧申请尚需时日，且过程复杂；启动程序到完成切割在两年..

过敏性鼻炎，冲洗是一种有效的治疗手段

冀连梅别把过敏性鼻炎当感冒当你抱怨自己的感冒总不好时，也许你不是得了感冒，而是患了过敏性鼻炎。过敏性鼻炎和感冒都会有鼻..

诗中名菜武昌鱼

李笙清“才饮长沙水，又食武昌鱼。万里长江横渡，极目楚天舒……”这首脍炙人口的《水调歌头·游泳》，是毛泽东于1956年写下的..

中国发展模式的“道”与“术”

张国刚从西方模式到中国道路大航海以来，西方文明一枝独秀，上演着赢者通吃的神话，迄今已经数百年。在征服世界的过程中，也形..