文／和田秀树 图／翻摄PEXELS
学习「最后做出成果就好」的思考
焦躁行事大多以失败告终，不要害怕绕远路，好好体验人生。
无须立刻做出成果
速度至上的压力
这几年日本社会瀰漫着「速度至上」、「现在就要做出成果」的风潮，从获选二○一三年日本流行语大赏的「就是现在！」这句话中，不难窥见社会脉动的演变。当时一位日本补习班教师林修在电视上说出「就是现在！」后，这句话立刻变成当年度的流行语。
由于「就是现在！」传遍大街小巷，更让人强烈感受到「现在不做就晚了」、「比别人慢就无法力挽狂澜」的压力。不可讳言的，任何事情不做绝对不会有结果，想到就做是最重要的人生态度。我们愈早付诸行动，探索其他机会的可能性也愈多。
关键是，我们无须急着找出答案。无论花多少时间，只要最后做出成果即可。因为速度不是一切，让自己经过不断尝试，才能选出最好的答案。
关于人生的抉择，不用立刻决定
在焦虑下做决定，是失败的原因
日本社会中流行一句话：「二十九岁症候群」。
意指即将迈入三十岁的女性，会对于面临结婚、生子、工作等一事无成的现状感到焦虑，担心自己再这样下去将孤老终生。
近年受到晚婚现象愈来愈普及的影响，「二十九岁症候群」也跟着升级，变成「三十九岁症候群」。不少逼近四十大关的女性，也承受着与二十九岁女性同样的压力。但这些焦虑却对自己没有任何好处。
「无论如何，三十岁前我都要把自己嫁出去。」
「如果三十几岁不结婚，我就生不出小孩了！」
这些常见的焦虑容易让人做出错误的决定。
当我们急着做决定的结果，可能就会跟自己不爱的人结婚，或结了婚很快就离婚，诸如此类的案例屡见不鲜。
对二十岁的人来说，二十五岁是一个关卡；对二十九岁的人来说，三十岁是一个关卡；对三十九岁的人来说，四十岁也是一个关卡。但若从宏观的角度看人生，这些都是不必要的烦恼。
与其急着在二十九岁结婚，不如和三十一岁认识的好男人步入礼堂，才有可能共组幸福家庭。这个道理同样能套用在四十岁的族群身上。
如今离婚数字逐年攀升。即使在三十多岁离婚，到了四十多岁仍有可能再婚。不仅如此，许多到了七十岁才「熟年离婚」的当事人，也可能在恢复单身后又结识了新伴侣，在未来的人生中相知相惜。
只要我们把将眼光放远一点，无须焦虑，持续扩展自己的人际关係，就有机会找到最适合自己的人生伴侣。
＃摆脱现在就要决定的压力，让你的心自由！
★书名：解决所有烦恼的9种灵活思考
★作者：和田秀树
★译者：游韵馨
★出版社：三采
★出版日期：2019年6月28日
★建议售价：新台币320元
