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灼口综合征可怕吗?昆明昆陆医院口腔黏膜科带你正确解读

2018-12-18 19:45

在日常生活中,有些患者朋友们经常会诉说伴有舌烧灼样疼痛、口腔有酸感、苦感、口干等症状,检查并未发现口腔明显病变,过去一直未被临床医生重视,认为是症状不是病,也无什么大碍,而病友口腔不适的症状反反复复、久治不愈、非常烦恼,直到2004年国际头痛协会将这种病症确定命名灼口综合症,也称舌痛症、舌感觉异常、口腔不适症。此病很常见,国外资料报道人群中约有3-15%患有灼口综合症。

 

灼口综合症有哪些口腔不适?

 

舌烧灼感、舌火辣感、舌痛、舌麻、舌痒、舌涩等,以舌灼痛最常见,尤其舌尖舌前2、3部位最明显,并可扩展至舌根、上腭、牙龈、嘴唇内侧等口腔的任何部位;口腔出现异味:口酸、口苦、咸味、甜味、金属味;口腔和舌部干燥感。症状反复,时轻时重,迁延数月或数年;担心会有癌变产生焦虑、失眠等心理异常。

 

寻找和改变生活中可能坏习惯

 

爱吃辛辣食物、干硬食物;

 

挑食、偏食造成某些营养素缺乏等;

 

过度吸烟、大量饮酒;

 

反复伸舌、咬舌尖、磨牙不良习惯;

 

过度刷牙、使用较为刺激的牙膏、漱口水;

 

不爱饮水、或过度饮用碳酸饮料;

 

长期咀嚼口香糖。

 

特点:

 

近年来灼口综合症发病率增高;好发于40-60岁围绝经期前后妇女;症状轻重不一,早晨轻午后重;压力、疲劳、过多说话、空闲休息时加重;工作、注意力分散或熟睡时,减轻或消失;不影响进食,进食可以缓解灼热症状;反复出现,迁延数年,有时会自然好转。

 

原因不明灼口综合征需要综合治疗

 

生活方式:避免食用刺激性的食物、少喝碳酸饮料;多饮水、多食一些生津绿色水果和蔬菜,例如苹果、梨等增加唾液分泌;瑜伽、运动、充足的睡眠等可减轻症状

 

调整心态:及时消除不良或负面情绪;培养兴趣爱好,参加文娱和集体活动,分散注意力,舒缓情绪。避免过度伸舌自检,减少过度关注。

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