枯燥的头皮易发生灵敏问题，而在换季时期，更是简单呈现瘙痒、火热、过敏等问题，真的是好意塞。怎么防止或减轻头皮灵敏，让下面四招法宝来帮你好了。
头皮补水
枯燥的头皮更简单发生灵敏问题，由于水脂膜受损使其不能起到维护作用，因而导致神经细胞灵敏。所以在洗护产品的挑选上，一定要优先考虑富含矿物质配方以及有补水成效的产品，一般来说这种产品能够有效地舒缓头皮灵敏，削减头皮疲惫，而且能够康复头皮的生机。除此之外要防止频频洗发、频频更换洗护产品，以及用较热的水洗发，防止头皮枯燥情况加剧。
防止染烫发
假如你的头皮比较灵敏，经常性的烫染头发，必然落井下石。由于灵敏的头皮在药水的作用下，自身具有扫除废物和吸收氧气的毛细孔会遭到严峻的损坏，头皮的情况也会更糟糕。假如头皮由于染烫发生灵敏不适，则要挑选天然成分及镇定配方，比方含有芦荟，蜂胶洋甘菊，矿物质等成分的洗护产品，能到达杰出的舒缓抗敏作用。
定时给头皮做SPA
用精油调配按摩技法影响头皮穴点，放松心境，一起透过精油的浸透作用，将植物活性成分带入头皮深层，协助毛囊扫除累积的毒素，之后再按照一般的清洁进程，将头发与头皮完全洗净。
留意健康饮食
在日常日子中，喜爱抽烟喝酒，食辛辣、熬夜的人，油脂排泄程度会大大提高，更简单引起头皮灵敏等问题。多吃生果蔬菜、弥补满足维生素和水分，能够协助身体排毒，减轻头皮压力。
为了你的头皮健康，请恰当忌口，跟过辣过咸的影响性食物说拜拜吧。除此之外，请记得要坚持心境愉悦，不要让压力和烦恼损坏了头皮的健康。
