6月16日，神舟九号飞船成功升空，我国首位女航天员刘洋引起了社会广泛重视。刘洋在升空前曾标明，航天员可在太空舱内赏识电影、电视剧等，她特意选择了部分歌曲带上太空听，像《追梦人》、《军港之夜》等。
神舟九号与天宫一号交会对接使命中，航天员将在轨逗留13天，这是我国载人航天飞翔由短期向中长时间过渡的重要里程碑。
13天的太空日子，航天员的衣食住行究竟怎样样？ 记者了解到，在太空中，宇航员们将按北京时刻作息，不只能够吃到热腾腾、香馥馥的饭菜，还得穿上“企鹅服”对立太空微重力。
布景材料
神九和神八
盘点十大不同
No.1：神八不载人，神九回来舱座椅装备为规范3人状况，飞船舱内装备了一个食物包，包内装载了可供3名航天员吃15天的航天食物和喝15天的饮用水。
No.2：神九与天宫一号将载3名航天员，进行组合体停靠30人∕天(3人×10天)的最长飞翔使命验证。神九独立飞翔时刻与神八相同，正常状况下独立飞翔3天，在应急状况下能够独立飞翔5天；神九组合体停靠时刻由神八的14天变为10天，意图是验证组合体最长飞翔支撑才能(3人10天)。
No.3：神八两次对接悉数选用从后向进入对接，也就是说飞船在后，向前追逐天宫一号。神九将进行前向对接，也就是说，飞船在前，由天宫一号追逐神九进行对接。
No.4：神八与天宫一号主动交会对接，神九与天宫一号在主动交会对接一起，还将选用人工手动操控办法进行。
No.5：神八对接完结时现已处在阴影区，神九载人交会对接则在全阳照区间进行。因为太空各种光波对交会对接丈量设备会形成搅扰。
No.6：神八与天宫一号交会对接，衔接两个航天器的舱门没有翻开，神九航天员将翻开两个航天器的舱门，神九将初次完成与天宫一号的空间连通。
No.7：飞船内搭载设备不同：神八飞翔使命中已完结了在轨力学环境参数丈量，神九上取消了相应传感器和设备，回来舱装备了乘坐3人的座椅。
No.8：紧迫毛病状况下处置预案不同：神八针对交会对接使命，新添加交会对接进程的对接组织、交会对接灵敏器等200多项毛病预案。
神九添加了手控交会对接毛病形式与对策、手动操操控止指令无法正常宣布等毛病预案等。
No.9：操控计划进行了部分改善和优化：神舟九号载人飞船制导导航操控体系在总结神舟八号交会对接经历的一起，针对神九的使命，对主动交会对接与撤离、人工手动操控交会对接与撤离、回来操控等进行了部分改善和优化。
No.10：回来计划改变：神九回来操控计划中，对翻开收回主开关要害指令相应添加了手动操控指令作为备份，回来的可靠性和安全性大为进步。
穿什么
“神女”有新航天服
换衣服要先拉帘子
曝光率最高、最为群众熟知的航天员标志性服饰，当属蓝白相间的航天服。航天服按功用，分为舱内航天服和舱外航天服。
“舱内航天服主要在飞船上升段、回来段及交会对接阶段穿戴，一旦飞船座舱发作走漏，压力俄然下降，服装内就会当即充压供气，并能供给必定的温度确保和通讯功用。”
航天员体系副总规划师李谭秋介绍说，因为神舟九号航天员没有背负出舱使命，这次并没有组织舱外航天服。
与神七航天员的航天服比较，神九航天员的航天服并无太大差异。可是因为女航天员的参加，舱内航天服进行了相应改善。
“曾经依据榜首批航天员的体型定做了两批类型，能够掩盖这一批的一切男航天员，可是这两个类型都不适宜女航天员穿戴。这次花了很大力气进行了针对性改善，专门为女航天员规划了一个新的类型。”李谭秋说，改善后的航天服非常适体，穿戴后手指部位能够灵敏活动，能够对外表、拉杆进行自若操作。
李谭秋介绍说，这次飞翔使命还为航天员预备了多种常服，包含内衣、作业服、对立微重力的“企鹅服”、空间运动服等等，其间大多数将随飞船一起上天。“空间运动服跟地上的运动服没有什么不同，可是在舒适度上会有特别考虑。运动的时分怕出汗，要求速干，因而要给航天员干爽感。”
李谭秋说，这次航天员的空间运动服是蓝色的，男女款式根本相同，都是圆领套头T恤调配短裤。
天宫一号上还考虑了私密性需求，在替换服装和进行便利时，还可蒙上摄像头。“‘天宫’内有个帘，便利女航天员替换衣服，期望最大极限地令航天员的太空日子自若、舒适。”李谭秋说。
吃什么
昨夜10点首餐
吃上了什锦炒饭
航天员体系总指挥陈善广说，我国航天员科研练习中心精心规划了5大类50多种食物，在种类、把戏、味道上都做了多种测验，还请航天员在地进步行品味、提出定见，“食谱4天轮换一次，能够确保航天员在天上吃到热腾腾、香馥馥的饭菜。”
神舟九号的电源分体系由上海航天技术研讨院811所承当，该所载人航天电源体系副总规划师马第三名介绍，“神舟七号飞船在轨运转期间，三位航天员吃的饭菜是由应急电池来加热的。航天员们舍不得用，咱们常常就吃冷饭冷菜。”神舟八号和神舟九号用太阳能电池帆板继续发生的连绵不断的电能，为航天员们加热饭菜。
航天员的味觉在太空也会有改变，简单呈现食欲不振的状况，因而也为航天员特意预备了辣酱等调味品，有助“开胃”。
针对女航天员的特色，航天员中心还特别开发了低脂食物，添加了蔬菜的比重，并依据女航天员的口味和生理状况预备了甜点、巧克力和一些补血食物。
航天食物储存在专用的食物储藏柜中，用餐前取出加热。因为微重力效果，食物将用尼龙搭扣等设备固定在餐盘中，航天员将餐盘固定在适宜方位后进行就餐。
“咱们要确保航天员在吃的问题上没有后顾之虑，也要充分发挥和使用我国食物的文明。”陈善广说，考虑到未来将进行更长时刻的飞翔，航天员中心在食物问题上下了很大时刻，逐渐规划适宜中长时间飞翔的食物。
航天员体系总规划师姜国华介绍说，航天员晚上10点左右进行首餐进食。依照食谱设定，榜首餐包含什锦炒饭、榨菜肉丝、菌类菇类等，食物包装进步行了特别处理，航天员也针对进食进行了练习。
怎样住
按北京时刻作息
不睡觉有人提示
太空13天，“住”也是重头戏。与神舟飞船六七立方米的狭小空间比较，天宫一号上航天员15立方米的活动空间宽阔了许多。载人飞船体系总指挥何宇说，活动空间有两个睡觉区、一个外表显现区、一个空间科学实验区、一个在轨练习区。航天员能够拉上两个睡觉区之间的帘子，调理灯火，营造出“夜”的感觉。
航天员的睡袋固定在舱壁上，睡袋外面是浅蓝色，里边是白色，头部有防护，一起配有避免舱内噪声和光线的耳罩、眼罩。航天员体系整体室主任刘伟波介绍说，航天员的太空日子将依照六合同步准则组织，进入组合体运转阶段后按北京时刻歇息和作业。
刘伟波说，在昼夜替换频频的太空依照六合同步准则组织使命，白日进行作业，晚上以歇息为主，再进行相应调整，有助于航天员坚持健康。“在太空，一个昼夜90分钟，是一次循环好仍是屡次循环好？研讨标明，在近地轨迹的飞翔中，坚持人固有的生物钟功率最高、健康坚持最好。”
刘伟波介绍说，此前的载人航天使命，对使命时刻的要求准确到分钟，是彻底程序化的。而这一次更为人性化，“航天员将依照本身作业节奏和逻辑组织飞翔使命”。
航天员刚到一个新的环境会比较振奋，可能呈现短期内睡觉缺乏的状况。我国航天员科研练习中心航天员医监医保研讨室副主任盖宇清说，地上将对航天员进行干涉，提示入眠时刻。“假如航天员因为作业太多导致歇息时刻缺乏，咱们会主张抛弃一部分作业，以确保睡觉。”
怎样乐
天上听《追梦人》
能玩魔方发微博
“人在失重状况下长时间日子，没有力的效果，人的肌肉会萎缩。”航天员体系副总规划师李谭秋说，这一次将为航天员规划一些专门对立空间微重力的小设备。
纯白色的“企鹅服”是其间之一。“‘企鹅服’中有许多弹性的带子，有点像地上的拉力器。”李谭秋说，这种失重防护对立设备能够套在航天员的日常服装外面，每天练习一到两个小时，此外还有拉力器等健身仪器。
“航天员能够与家人、朋友进行六合间的交流与对话，他们在太空也需求来自地上的支撑。”据了解，在“天宫一号”里，技术人员设置了专门的“密室”。说悄悄话，他人无法“偷听”。
电话、电被脑带上了太空，航天员可在舱内赏识电影、电视剧等，此前在承受央视采访时，刘洋标明，她选择了部分歌曲带上太空听，像《追梦人》、《军港之夜》等。
一起相机也被带上了太空，航天员将亲手记载太空中的局面，还能够玩魔方、九连环，乃至发微博。天宫中的每个卧室都装有电话，便于航天员们互相联系。经过外表显现区，航天员能够完成与地上之间的六合双向可视通话。
天宫上还特意设置了一些小“惊喜”。“咱们把一些小东西藏在‘天宫’里，让航天员自己着手去寻觅，期望能给航天员的太空日子发明更多高兴。”盖宇清说。“航天员许多时分是边玩边做科学实验，查验在失重环境下人的操作反响、认知决议计划的改变。”陈善广说。
