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Song for today
早睡和敷面膜中心
你总要选一个
正题开端之前，咱们先来做个小查询：
# 从护肤开端到现在，你买过多少种面膜？#
问了身边许多朋友，每天回家敷面膜现已成为一个像洗脸护肤相同寻常的工作，不触及什么典礼感或许暂时救急，面膜现已无孔不入的渗透到咱们的日子里，不算清洁面膜、涂改式面膜，单是贴片面膜，每周至少 4 次，算下来：
一年贴的面膜数：4*4*12=192
是不是也没想过自己一年能敷上至少 200 张面膜！之前看过一个查询，说 2014 年，我国女人敷面膜的费用就现已到达 65 亿人命币，估计到 2019 年，将到达 130 多个亿！感觉用自己的脸撑起了大我国的 GDP
更别提明星们了，范冰冰一年 700 张面膜在娱乐圈底子算不上奇事，面膜就像是女明星的第二张脸，不论在干什么，要么带妆，要么敷面膜。
女人关于面膜的张狂不是毫无道理的，恰当的敷面膜能够给皮肤弥补水分，相对关闭的环境也能让精华液更简略渗透进皮肤里。坚持敷面膜的确关于肤色、水润度都有很好的改进。每次敷面膜前，我都会和自己说：
一向在看他人的脸色，
也是时分看看自己的脸色了！
不过人话闻名猪怕壮，跟着面膜成为女人人手必备的护肤利器，它的许多问题也随之闪现：荧光剂、防腐剂、各种化学增加剂，乃至还和癌症扯上了联络，记住之前桃姐去做皮肤护理，回来之后和咱们说她的脸上也检测出来护肤品残留的荧光剂� �
" 你所能看到箭头所示的部分，就是当天我的皮肤状况。面部的色彩是由于涂过防晒霜，而唇部的淡黄色部分，就是抹过口红后残留的荧光剂成分！！！"
桃姐荧光剂血泪史回忆：桃姐叨叨叨｜我从自己脸上检测出了荧光剂？！
新闻还有作假的成分，但 wuli 桃姐但是我一伸手就能摸到的 " 行走种草器 " 啊！所以作为一个理性的成分党，宁可错杀一千，不能放过一个！我天然要好好的研讨一下简直每天都用的贴片面膜会致癌吗？终究能不能敷？该怎样敷？
#01
面膜里的防腐剂会导致乳腺癌？
记住之前有过一篇文章《17 款面膜验出可致敏的防腐剂》，里边说到面膜里含有致敏防腐剂乃至会导致乳腺癌，其间包括 Chanel、bodyshop、欧莱雅、科颜氏、屈臣氏等！就是从那时分起，面膜就开端背上了乳腺癌的锅。
简略来说，是由于面膜里有一种叫做尼泊金酯的防腐剂（包括甲酯、乙酯、丙酯、丁酯等多种），由于曾经在 20 位乳腺癌患者的病理切片中发现有许多尼泊金酯的残留。所以就有报导称尼泊金酯会导致触摸性皮炎、会在人体堆集增加女人患乳腺癌和子宫癌的危险。
先别忧虑，现已驳斥谣言了� �
通过研讨，尼泊金酯能够被人体快速吸收、代谢并排泄，而且 20 名患者样本太小，并不能得出成果，所以：
尼泊金酯并不会导致乳腺癌！
面膜仍是能够正常贴的！致癌不至于，但关于荧光剂和防腐剂的确要注意！所以敷面膜也要挑选好品牌、时刻和频率！
#02
妆前敷面膜，你是作死吗？
许多姑娘喜爱在化装之前敷个面膜，感觉脸蛋水水嫩嫩的，化装又服帖气色又好。不得不说，作用的确好，可这关于皮肤来说是十分欠好的！
咱们敷的贴片面膜就像是在喂药！都塞到喉咙眼里了，不得不咽。贴上面膜皮肤角质层不得不吸水，变得圆润通透，看起来像一颗将掉未掉的大水滴，丰满的直反光，天然皮肤看起来就水润。
但是究竟是药三分毒，总这么填鸭，在凶狠的野兽也会变懒的，角质层细胞含水量在 10-20% 时都是钢铁兵士，保护着咱们的表皮层和真皮层，比及吸饱了水之后，体积能胀大到本来的 4-5 倍，无比臃肿只想躺着，底子是毫无缚鸡之力大胖子。
一方面是由于角质层细胞自身水含量增加了，钢铁铠甲底子穿不上了，一戳就破；另一方面，都变成球触摸面积由面变成点，我们手拉手站着天然没有肩靠肩站着组成的 " 墙 " 结实。
所以，刚敷完面膜的脸就像是饥馑时代粮仓忘了上锁：
" 我家大门常翻开，敞开怀有等你 "
这时分再敷上许多层满是香精、色素和防腐剂的彩妆，固若金汤也受不了啊！所以啊，别为了那么点提亮肤色妆前敷面膜，是高光欠好用吗？仍是腮红不会涂啊！
#03
那面膜究竟该怎样用？
就像前面说了，不能过分频频的敷面膜，否则角质层一向处在一个十分丰满的状况下，挑选全都 200 斤以上的大胖子做保安，你说能守得住什么？！这时分开端有炎症因子开释，皮肤逐步就会呈现脱皮、红血丝、红疹、瘙痒等，皮脂腺导管口也会过度增生（就是让你变成大油田的元凶巨恶）。
记住之前许多人学范冰冰张狂贴面膜，都得了 " 冰冰皮炎 "，面膜自身就带有许多水分和各种保湿成分给皮肤形成担负，再加上贴片面膜里边的防腐剂，
贴片面膜张狂保湿
等待着你的纷歧定是水嫩的皮肤
还有可能是花大价钱买来的烂脸
所以，比较贴片面膜，更引荐用纯露敷水膜！
纯天然、无任何增加剂
作为 " 水精油 " 成效型更强
温文，合适任何人群
可长时间运用，不会给皮肤形成担负
#04
我最合适什么纯露？
纯露就是关于植物的精馏，用植物和水蒸馏出来的，100% 饱满的最天然的植物成分，里边还含有植物精油，大部分都是坚持活性的。而且绝不能增加任何其他物质。是芳香疗法里的一个概念，相对精油来说适用面更广，运用也更简略。
简略来说，比较爽肤水
纯露更安全、温文、更好吸收、作用更好
而且由于是植物和水直接蒸馏出来的，成分单一，含的都是植物天然的精华气味和芳香分子，微量又强壮，而且纯露中的芳香分子中含有 " 芳香酸 "，只存在于纯露中，是消炎的高手，这就意味着：
任何人、任何肤质都合适敷纯露
纯露的有许多，玫瑰、橙花、欧刺柏、洋甘菊、永久花等等，具体的功课之前也写过不少，【概况回忆：90 后护肤保卫战！美白保湿、祛痘印… 200 块的水也能够解救烂脸！】那今日划个要点，让你们瞬间知道哪一款最合适自己！
⚠️假如有许多需求，纯露混合在一起运用作用更棒哦！
① 美白去黄——橙花纯露� �
� � 美白去黄、收敛毛孔
橙花去黄淡斑、均匀肤色的作用比较好，简直想买白的姑娘都会下手一瓶橙花纯露，滋味超级好闻，喷在脸上十分清新的� � 味，而且关于熬夜、长时刻面临电脑导致的暗黄作用特别显着。
橙花纯露还有收敛去油的作用，是油皮、敏皮美白的首选。但假如正赶上皮肤比较缺水或许大干皮，还想运用橙花，最好调配上玫瑰一重用。
「敏皮亲妈」
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② 补水保湿——白玫瑰纯露� �
� � 补水保湿、美白提亮
90% 入纯露坑的姑娘榜首个买的应该都是玫瑰纯露吧，是最根底的保湿纯露，能够和任何一种纯露混合，也能够去稀释其他护肤品、彩妆，一起也是内服纯露里最多的挑选。
玫瑰主打美白、活血，长时间敷能够很好的提亮肤色，基本上对一切肤质都很友爱，特别合适熟龄、缺水和疲乏暗沉的皮肤，而且滋味十分好闻，淡淡的玫瑰香每个女人都无法回绝，内服关于女人荷尔蒙和内排泄都有许多优点。
③ 灵敏肌亲妈——洋甘菊纯露� �
� � 红血丝、消炎镇定、修正皮肤屏障
洋甘菊有一个十分单一但特别强壮的功用，就是抗灵敏！简直一切的皮肤发红症状洋甘菊都有所协助，比方：皮肤过敏、红肿、晒伤、皮肤瘙痒、湿疹。只要是皮肤呈现发热瘙痒红肿问题，敷上洋甘菊半个小时，不断喷水坚持纸膜湿润，拿下都会肉眼可见的安稳消炎。
而且假如皮肤屏障比较软弱，平常定时敷洋甘菊，保持安稳、强韧皮肤的作用也是很好。
④ 去痘印、镇定消炎——薰衣草纯露� �
� � 镇定、祛痘消炎、淡化痘印
薰衣草的镇定功用现已家喻户晓了，许多安神静气的喷雾、枕头、祛痘精华、面膜都有薰衣草精华，而且薰衣草是油痘皮的救星，痘痘 & 痘印的终结者，坚持敷能够让大油皮变成健康的中性皮，消炎控油祛痘作用十分棒！痘痘红肿、烂脸它都能够解救。
薰衣草十分合适夏天来用，关于皮肤炎热疲乏的状况能有很好的缓解，部分敷 T 区、脸颊区域也能加少出油，不至于正午就成了脱妆的大油田。
「去痘印、镇定消炎」
⑤ 黑眼圈、沉默杀手——永久花纯露� �
� � 消除黑眼圈、改进沉默
永久花是我最喜爱的纯露，之前还专门为它写过一篇文章，永久花是闻名的回春精油，还有抗衰老的成效，医治疤痕才能强壮，最开端了解永久花的时分总觉得它看起来不像是纯露，有点偏医疗的感觉，像淤血、伤筋动骨都能够用，有化淤通络的作用。
永久花对黑眼圈有奇效，每天沾湿迟早敷在眼下，不光黑眼圈、眼袋小了许多，乃至眼部的浮肿也有所改进。而且！你们看我眼下之前的沉默！没有了！！
/ 不到 2 个星期！作用感人 /
永久花纯露是官方认证的仅有能够湿敷去黑眼圈的纯露，坚持敷眼下会有紧致的感觉，合作眼霜一重用，能够显着感觉黑眼圈变淡、干纹变少，有时分敷完眼睛也能够用它来敷法则纹。
「去黑眼圈、改进沉默」
⑥ 毛孔隐形水——金缕梅纯露� �
� � 缩短毛孔、改进浮肿粗糙、细腻皮肤
纯露里关于缩短毛孔有用的真不少，迷迭香、马鞭草、欧刺柏，但假如金缕梅说第二应该没有人敢称榜首，灭菌、镇定、消炎、浮肿、镇定、安慰、控油。
相对其他纯露来说，金缕梅的提炼本钱更高，成效型更强，是仅有一个官方供认能够医治湿疹、粉刺、干藓这类皮肤性疾病的纯露，坚持敷会让皮肤的粉刺浮出，皮肤变得更细腻。
「缩短毛孔、细腻皮肤」
⑦ 香蜂草纯露� �
� � 抗氧化、改进红血丝
香蜂草纯露能够说是 " 全能纯露 "，滋味比其他几款都要淡，是很幽香的草木味，有一丝香甜，有强壮的抗氧化成效，关于晒后或许正在修正期的皮肤作用特别显着。
香蜂草纯露改进红血丝的作用也很好，假如挑选困难，香蜂草纯露很合适你，而且由于香蜂草的成长要在较高的温度下，所以到了冬季还挺简略求过于供的。
「抗氧化的全能纯露」
不同的纯露有不同的成效，假如想一起到达许多的意图，那强烈主张你混合运用，比方想美白，就把橙花和玫瑰 1:1 混合，之后再敷脸就能够啦～
「更多纯露挑选」
#05
纯露只能湿敷吗？
其实纯露的用法十分多，能够泡澡让身上皮肤更润滑，削减泛红粗糙；能够洗头来护理头皮、和婉发丝；也能够做保湿喷雾。但湿敷是能把纯露成效发挥的最大的办法！
� � 能够部分湿敷，在脑门、下巴、两颊、鼻子这些方位湿敷，能温文的清洁毛孔，削减油脂排泄；
� � 也能够全脸湿敷，这是我比较引荐的办法，节省时刻还不费事。纸膜的挑选有许多，我之前用 muji，感觉有点废水的，而且由于面膜纸比较大，下巴上会多出来一截，常常水会滴下来，就很简略干。
/ 感觉面膜彻底不想呆在脸上 /
后来换了 Oshadhi 的纯棉纸膜，质感超级好，而且主要是锁水力特别强，特别省水。由于细节做得好，所以很合脸，水都乖乖的敷在脸上，不会滴下来，不必隔两分钟就往上喷水。
「超省水纸膜」
� � 假如不怕费事能够做三明治面膜，有用成分能最大化吸收。
� �三明治面膜� �
1. 涂改式面膜厚涂全脸
2. 用蘸有纯露的纸膜直接敷上
3. 再涂一层涂改式面膜，逗留 10-20 分钟洗掉
三明治面膜尽管有点费事，但作用 up up！皮肤会像喝饱水相同，而且不是欺骗性的时间短补水，第二天也能感到皮肤的透亮，主张周末有时刻能够每周做一次。
三明治面膜仅有的小小缺乏就是有点费涂改式面膜，引荐补水作用很好廉价大碗的Loveisderma B5 冻膜，巨补水的 " 一斤 " 面膜，超大罐性价比十分高，敷在脸上水水嫩嫩、冰冰凉凉的，也能够合作美容仪来用。
「巨补水凝胶」
� � 当然假如纯露新鲜（开瓶 1 个月之内，并在冰箱里寄存），是能够内服的。
橙花参加水中喝能够消炎
玫瑰内服能够改进痛经、调理内排泄
薰衣草能缓解便秘
一次放一小勺（差不多 1:50 左右的量）就能够了，放在水里或许果汁里，坚持喝皮肤昏暗、经期不安稳都能有所改进。
除了新鲜度的问题，要想内服一定要挑闻名的大品牌，质量和卫生安全更有保证。Florihana 家和 Oshadhi 家的纯露更纯粹，前史相对悠长，滋味也更浓郁，其他品牌的纯露主张细心做功课之后在考虑要不要喝下去。
#06
我的纯露有没有过期？
由于纯露里不含防腐剂，所以保质期很短不开封差不多 6 个月左右，通过特别处理的会更久一些。开封之后，最好放在冰箱里或许避光阴凉处，在 3 个月之内用完。要想内服，最好在一个月之内用完。
# 给一个判别是否蜕变的小技巧 #
把纯露放到亮堂的光线下调查是否弄清，假如里边有像棉絮相同的絮状物漂浮，而且摇晃之后没有散开，那就是长霉菌了，这种纯露就从速丢掉吧～
类似于这种� �
关于纯露，这次算是把家底都给你们掀开了，我觉得纯露仍是十分值得下手的一种化装水，究竟也要用爽肤水，试试成效性 & 性价比兼容的纯露，不比纯净水喷脸许多了嘛！
假如关于纯露仍是有什么问题，或许仍是不知道怎样调配，欢迎谈论区留言，我会逐个回复回答的哦～
对了！还帮我们申请了福利❤️
465 元 2 件随机选
想怎样调配都能够啦！！！
期望你入了纯露的坑，从此美的迷死人～
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本期修改 ／ 天钰
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