用什么美白产品都无效，美白丸也吃了也没白！为什么？先算算你一天吃多少糖吧！被 " 糖化 " 的肌肤不只肌肤暗沉泛黄，还会下垂！
大 S、雪莉为少女肌代言
最近在 Ins 上敞开暴风式更新的雪莉，不只真人演示教我们怎么自拍十连不重样，还秀了一波吹弹可破的少女肌，白净透亮又丰满的肌肤为胶原蛋白实力代言！
相同具有扑面而来少女感的还有现已生了二胎的大 S，在《美好三重奏》中扎起双马尾杉菜再现，画面似乎在跟老公汪小菲拍偶像剧。
现已 42 岁的大 S，肌肤依然是丰满细腻，底子看不到显着皱纹。除了用心保养，她坦言自己生孩子曾经但是绝、对、不、碰、甜食的！
千万不能小看 " 糖 " 对皮肤的影响，控糖不只仅是瘦身和健康，肌肤被 " 糖化 " 后真的会十分显老！⬇️
加快皮肤老化
人体吸取的糖分会与体内蛋白质发作反响，然后发生糖化反响。假如吸取糖分过多，无法正常被代谢的糖分子就会 " 吞噬 " 胶原蛋白，导致皮肤失掉弹性和光泽，直接反响就是：脸黄，肌肤松懈下垂。
影响油脂排泄
吸取过多糖分也会引起体内胰岛素升高，影响雄性激素添加导致内排泄紊乱，然后过多排泄油脂，阻塞毛囊，引发痘痘和炎症，皮肤看起来就很堵心。
严厉控糖，我仔细的
控糖不是戒糖。一天的饮食结构中或许你底子不会留意，你摄入的糖分其实现已超支了！
戒掉甜食
世界卫生组织主张每日摄入糖量为 25g，大概是 6 勺左右，在正常吸取范围内人体本身也具有必定抗糖化才干，不需要格外抗糖。但芭姐提示我们这个标准是包括一日三餐的！
简略来说，假如你今天正常吃了米饭、面条等碳水化合物的话，再饭后吃 10 颗葡萄的话，你今天的糖分比例现已用完，乃至能够说是过量了。假如你很爱吃生果，就把碳水化合物折半乃至不吃，才干略微多吃一点生果。由于生果里的果糖太好被人体吸收了。生果吃多了必定不会瘦。
吃生果是弥补维生素 C，对皮肤好，但不是每一种生果都能吃许多。草莓、蓝莓、覆盆子等生果就好一些，糖分不高。吃许多葡萄、凤梨、芒果、榴莲的妹子，尽管肌肤看起来可能不差，人也不是很胖，但你可能有显着的双下巴，下颌线线条越来越不明晰。
抗糖化产品安全有用吗？
糖化反响由内而外发生，不可避免也难以反转，并且糖化反响与氧化反响相得益彰，所以市面上的抗糖化产品的有用成分底子归于抗氧化成分，换言之抗氧化是抗糖化的重要手法之一。
含有维 C、葡萄籽、茶多酚等有用抗氧化成分的护肤品能够从内到外抵挡环境对皮肤的损伤，进一步避免细胞老化。抗氧化的另一个有用成分肌肽，能够激活细胞，弥补胶原蛋白，缓解因糖化反响对皮肤的损伤。
长时刻服用抗糖弥补剂，或其他辅佐内服品，有添加肾脏担负的危险。你认为吃冰淇淋前吃粒解糖药丸就万事大吉了？掩耳盗铃啊！
抗糖化护肤品是经过抗氧化成分直接改进糖化皮肤暗沉，肤色不平等问题，有辅佐效果。想完全脱节糖化反响对皮肤发生的损伤，仍是有必要 " 管住嘴 "！
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中心成分为采撷自芍药，并运用法国欧缇丽实验室的前沿科研技能将其融入有机葡萄水和甘醇酸，质地水润易推开，有助调度肌肤翻开肌肤通道、减淡色斑以及详尽毛孔，令肌肤更显亮泽。
刚刚是谁叫我一同去买奶茶？我才不去！严厉控糖一一段时刻，你自己能够观察到肌肤的改动，自律者更自在！
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责编：YUKI
履行：Yilin
