重庆 石柱黄水国家森林公园石柱黄水森林公园地形险峻，是旅行探险的好去处。公园内海拔凹凸悬殊，笔直气候差异大，最适合夏日消暑、调理。
重庆石柱县黄水国家森林公园，游客在国际最长玻璃悬空廊桥上欣赏美景。
重庆黄水国家森林公园以天然森林景象为主体，依托高山湖泊和共同的高原地舆及气候，融森林休假、滑雪滑冰、民族风情参观、科考、探险、土家特征民居、森林生态维护于一体。游客在千野牧场景区玩耍。两岸青山坚持、沟谷流水潺潺，人行其间，山穷水尽，花香迷人。
重庆黄水国家森林公园以天然森林景象为主体，依托高山湖泊和共同的高原地舆及气候，融森林休假、滑雪滑冰、民族风情参观、科考、探险、土家特征民居、森林生态维护于一体。
武汉 恩施大峡谷恩施地处奥秘的北纬 30 °，湖北西南部鄂西山区内地，这儿冬少酷寒，夏无盛暑，夏日均温 23.2 ℃，虽地处武汉、重庆两大 " 火炉 " 之间，却是一个可贵的宜居之地。
恩施，恩施大峡谷绝世美景
久雨初晴的恩施大峡谷景区朝天笋云海一角
湖北省恩施土家族苗族自治州，恩施大峡谷刚建成运转的野外手扶电梯依山而建，与天然景象完美结合，融为一体。
湖北恩施，恩施大峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古寨子等景点美不胜收。
湖北恩施，湖北恩施大峡谷《龙船调》实景剧。在《龙船调》的歌声中，幺妹与瓠子举办隆重的土家婚礼，为旷世的传奇爱情画上满意的句号。
南昌 抚州大觉山大觉山景区为原生态天然面貌，绿色植被覆盖率高，景区内空气新鲜、气候舒爽迷人，这儿也是夏日消暑玩耍的好去处。
江西抚州，大觉山景区。
南京 老山森林公园老山森林公园素有 " 南京绿肺、江北明珠 " 之美誉，公园里山峦起伏，峡谷幽静，古木苍翠，秀竹树立，酷热的夏日这儿也仍旧清凉。
南京老山国家森林公园风景
南京，在老山森林公园，萤火虫闪耀飘动，让人感觉进入了童话国际。
杭州 湖州莫干山莫干山是我国四大消暑名胜之一，莫干山植被覆盖率高达 92%，遍山竹海，流泉飞瀑无处不见。七八两月的莫干山均匀最高气温仅为 24 ℃，是人体最舒适的黄金温度。
浙江省德清县境内素有 " 清凉国际 "、" 碧绿仙界 " 之美誉莫干山。
浙江湖州，航拍莫干山风景。莫干山洋家乐
浙江莫干山，郡安里君澜休假酒店。
长沙 张家界森林公园张家界森林公园归于中亚热带气候区，森林覆盖率到达 98% 以上，高山峡谷，茂盛的森林，使公园冬暖夏凉，年均匀气温 12.8 ℃，夏天均匀最高气温 16.8 ℃，公园空气新鲜，含负氧离子高，身临其间，人体感觉特别舒适，是休闲消暑的抱负之地。
湖南张家界，石峰森林，岩层重峦，奇山景秀，如诗如画，美不胜收。
湖南省张家界市，航拍天门山美景。
湖南张家界，国家森林公园里的山公悠然自得。
湖南张家界国家森林公园风景区地舆风景，山峰、石峰、群峰景象。
南宁 崇左德天大瀑布夏日的德天大瀑布，水流始发，洪流滚滚，水声隆隆，如气势磅礴，鸣金击鼓，震慑山沟。是一处绝佳的消暑名胜。
广西崇左，德天大瀑布。
西安 商洛金丝峡金丝峡森林覆盖率到达 98% 左右，使得 这儿的富氧含量特别高，空气也十分新鲜湿润。夏日均匀气温才 20 ℃，是名副其实的休闲消暑名胜。
陕西商洛，金丝峡景区。
合肥 池州九华山每年七、八月份，是九华山最佳的消暑时节。尽管山下高温笼罩，这儿却仍旧清新迷人。山上 7 月的均匀气温为 25.8 ℃，比山下的青阳县城要低 4.0 ℃。立于青山之上，阵阵冷风袭来，游客无不身爽心宁。
安徽九华山露台寺
九华山风景区，大佛名胜。
九华天池旅行景区，吊桥
九华天池旅行景区，天池码头。
福州 宁德白水洋白水洋海拔 800 米，林深谷幽，极为凉快，听说盛夏仍有人盖棉被。白水洋浅水广场是现在已发现的全国际最大的稀有浅水广场，平整的岩石河槽一石而就，净无沙砾，登高仰望，其形状犹如一丘刚刚耙平的巨大农田，平展展地铺呈在崇山峻岭之中。
屏南县，白水洋，坐落福建省屏南县境内，现为福建省＂十大旅行品牌＂之一，位列我国十佳旅行线路之一，平整的岩石河槽一石而就，净无沙砾，河槽布水均匀，水深没踝，阳光下，洋面波光粼粼，一片白炽，净石白水构成的浅水广场总面积达 8 万多平方米，人称 " 十里水街 "。图为从白水洋景区五老峰仰望白水洋全景，大天然的巧夺天工令人惊叹。
福建宁德，白水洋地质公园。
上海 江苏溧阳南山竹海南山竹海坐落溧阳南部山区，天然风景美丽，生态环境杰出，山青水碧，气候迷人，森林覆盖率 85%，全年均匀气温 17.5 ℃，夏日均匀温度比溧阳市区均匀低 5-6 ℃。离上海也十分近，也是上海市民夏日消暑的好去处。
江苏溧阳，天目湖南山竹海景区。
