假如你也相同,
每个周末,都像今日的此时
吃吃躺躺 2 天
作息倒置,身体油腻,不胜重 " 负 " ……
然后在新一周的开端
涂涂抹抹
企图掩盖自己的浮肿和疲态
那么
别再诈骗自己了~
你正在离健康的生活方式越来越远……
小妙知道,不少女孩儿都在为了「少女感」和「发光肌」苦苦求索,用遍小红瓶 / 小棕瓶,发现没什么改变,殊不知是生活方式出了问题……
【吃】才是硬道理。
多吃蔬果,调度代谢,身体才会轻盈,皮肤才会由内而外的发光,这比再贵的护肤品 / 化妆品都有用~
或许,是时分试试蔬果汁,来一次健康科学的 "轻断食入门" 了
她们都在喝满满蔬果汁的 " 小绿瓶 "
安妮海瑟薇 / 米兰达可儿 / Queen S ……
看到 " 轻断食 "3 个字
很多人的榜首反响就是【饿】
就算很想测验,
也被动辄 3 天起的「坚持」两个字吓退回来……
坚持?
NO!
入门就要坚持,
想必抛弃来的更快吧~
培育一个健康新概念 + 好习惯
才是入门的含义,
要简略易做才行~
比方小妙最近在试的 "1 天 1 瓶蔬果汁"
一瓶蔬果汁能够替代任一餐(引荐晚餐)
特别合适(快对号入座)� �
不爱吃蔬菜水果的挑食星人 / 动不动就饿星人 / 零食爱好者 / 肠道 " 拧巴 " 便秘星人 / 常常外食的出差党 / 油腻重口外卖党 / 不爱煮饭的懒人 / 总有一餐来不及吃的繁忙作业族 / 想测验轻断食的猎奇猫
来 1 杯蔬果汁,体会久别的轻盈感
借此机会能够体会下现在大热的 "轻断食入门"
轻 2 斤就是额定的小惊喜了✌️
能够调配坚果一同吃,
别忘了喝前摇一摇~
养分超丰厚的健康果汁,好喝没道理~
周一、周二是小妙独爱的 "小绿瓶",绿甘蓝 / 黄瓜 / 菠菜 / 生菜 / 苹果 / 雪梨……口感清新一饮而尽,整整 350ml 才106kcal~
周三、周四是 "小红瓶",紫甘蓝 / 冬瓜 / 百香果 / 蔓越莓……酸酸甜甜,感觉自己像颗新鲜欲滴的新鲜樱桃,76kcal~
周五、周六是 "小黄瓶",菠萝 / 哈密瓜 / 冬瓜 / 木瓜……发出着热带的甜美气味,热情洋溢,像躺在沙滩上晒着日光浴,89kcal~
一周下来,皮肤在肉眼可见下 变得润滑细腻,小腹平整了不少,还轻了 1.9 斤,满足满足!
究竟小妙但是千挑万选后才买了它,瓶子的手感握着都不相同,
「纯亭」� �
· 1 瓶果蔬汁的热量在70kcal~110kcal之间,纯当果汁喝也毫无担负~
· 沙沙的纤维感,带来很强的饱腹感,纤维仍是促进肠道活动的 " 好基友 "~
· 口味酸甜温文,十分可口,几乎没有蔬菜的涩味和苦味,合适榜首次测验~
· 果蔬中含有花青素类、叶绿素类等多种植物化学物质,可进步人体免疫力,协助铲除体内剩余的自由基,由内而外发出少女感~
关于小妙而言
纯亭蔬果汁仍是夏天午后最好的醒脑神器
清清新爽的口感
好喝省事儿,家中常备
早上来一瓶,
调配全麦面包 + 煎蛋
就是完美的养分早餐~
下班时喝一瓶
满满维 C 和纤维
扫清一天的疲乏和沉重
决断和夜宵 say goodbye~
在市面上的 N 种果蔬汁中,小妙挑选了纯亭,
为什么呢?
· 这是一场真实的 "新轻食主义"
· 人性化的 " 轻断食 " 入门级体会。十分合适 榜首次测验轻断食的小白(主张:依照 1~6 的瓶号次序,周一到周六,每天 18:00~20:00,喝一瓶当作晚餐)~
· HPP 新鲜冷压榨工艺 。对工艺的要求 super 高,坚持新鲜果汁的活性;比鲜榨果汁更安全便利,更易于贮存;
· 100% 蔬果汁。0 增加 0 色素 0 防腐剂,一滴水都没有(1 瓶果蔬汁由 3~4 斤 A 级蔬果新鲜冷压,喝得出的真实)~
· 满足新鲜。小妙订了 18 天的,分三次配送,一次只配送 6 瓶(订单式出产,即采即榨,下单后 24h 内发货)~
· 顺丰【极速递】。" 冷 " 得很到位,收届时冰袋仍是硬邦邦的,记住放冰箱冷藏(还送保温袋,便利出门带着) ~
假如你也测验了,或许会发现:
皮肤变好了
小腹变平了
身体轻盈了
…
每天都是元气满满!
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1 周 6 瓶装 *350ML | 原价 199
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