司徒竹君
童瑶有种奇特的魔性，
拥有童颜但并不天真烂漫，
走演技派但生活里却不成熟老道，
可以说童瑶是非常懂得自己想要哪种生活的独立个体，
世界观略带点执念、执着自己热爱的戏子人生，
也是热衷美食的吃货，偶尔会出走的旅行侠。
无论你判断眼前的童瑶是成熟女性还是依然需要被保护的女孩，
这些评价可能对她来说并没太大的关系。
关上门，童瑶有自己的小世界，活得自在，自我。
打开门，她拥有外面斑斓的大舞台，这就是童瑶，简单而真实。
童瑶说自己有时候就像个孩子，不懂成人世界的规矩，别人看来有点执拗，但坚持也有坚持的好处，起码能做些自己想做的事情。说起之所以会从舞蹈转向表演，童瑶半开玩笑说，是看了《黑冰》里的王志文，很喜欢他演的戏，还查到了他是中央戏剧学院的老师，就报考央戏了。当然这是玩笑话，对于舞者来说，舞蹈艺术的生命很短暂，到30至40岁就结束了。童瑶跟当时的舞蹈老师聊起，老师建议童瑶去试试学表演，童瑶没多想就去了。表演生涯的开端是一张白纸，上面要画什么，有时候或许自己说的不算数，但时间终究会让我们找到答卷。从到央戏学表演开始，童瑶常听到的一句话就是，“你长得很像章子怡。”这个已经可以被童瑶听出耳茧的标签，已经被童瑶放到了电影里自己开涮自己了。无法改变，那就欣然接受，也许我们天生拥有和后来遇到的，是好是坏，只在于你怎么想。
几乎零基础的童瑶，是那一届的新生中最小的一个。对于童瑶来说一切都很新鲜，也许这种新人的状态，让童瑶没有那么大的压力，让她更自如地吸收养分，接到第一部戏《林海雪原》的时候，在东北冻得手脚不听使唤，却连暖水壶和暖宝宝都不知道带的童瑶，依然称那次的经历是充满了新奇的。关于童瑶的戏路，记者是琢磨不透的，从一开始跟老戏骨轧戏，到后来的文艺电影，再到类型喜剧种种，不知道说是戏路太广还是拍得有一搭没一搭。童瑶说她接拍主要是看心境，而非所谓的市场。比如有一段时间很迷文艺片，就一口气接了《最长的拥抱》和《台北飘雪》，比如喜欢王志文，就接拍了可以跟他对戏的《龙虎人生》。这样的童瑶似乎显得有点孩子气和小任性，但也很真实，而对于一个好演员来说，不过多给自己定位，不局限自己，适合什么或者不适合什么，也让童瑶更愿意去尝试新角色，“我希望我演的每一个角色都是有吸引到我的地方。”就像《民兵葛二蛋》那种角色，赋予了人物类型化的喜剧，童瑶就拿出那样的劲来演。
走向演员的职业道路很长，童瑶说很庆幸她刚一开始就跟一些老戏骨演戏，“他们对自己的要求和标准都在影响我，不只是从演技上，我更多看到他们对演戏这个职业的态度和热爱，这些都给了我很多启发，让我对当一个好演员有更深入的认知。我觉得他们是因为爱这一行才能把戏演好的。”对于演戏的热爱大概会是一个好演员最好的初衷。
童瑶说自己生活里跟戏里不大一样，比较慢热、内向，偶尔宅，偶尔爱出走。“每个人身上都会有这样的矛盾存在吧，我觉得人都会走极端，像我可以很长一段时间宅在家里看剧本、看电影，不拍戏的时候就会很懒得出门，但每隔一段时间就要出去旅行，逃离几天。”
旅行的意义，除了欣赏沿途的风景之外，更多的是找回真实的自己，“一个人在国外的时候，感觉比较真实。我会刻意留出给自己生活的时间。演员每天都在过着不同人的人生，拥有不同的性格，所以很少能有时间让人抽离出来，感受自己到底是一个什么个性的人，不断在角色里跳进跳出，有的时候也许自己都分不清楚了。”
众所周知的瑜伽高手童瑶跟记者说起，自己最近倒是迷上了跑步，开始跑步的来由是因为跟健身教练的一个玩笑话。那位曾经每天规劝童瑶跑步，给自己设定跑马拉松目标的健身教练，因为被童瑶问了一句，“教练你跑过马拉松吗？”结果他半年跑了一个全马，让童瑶说没办法，再也没借口不跑了。其实从小跑步就是童瑶讨厌的运动。但踏上这条路后，她发现跑步其实不只是为了健康，还有锻炼坚持的精神，无论是人生路还是演艺路，大概无关对错，只在于坚持什么，坚持多久，这样的路上总有不一样的风景。
生活与职业，画面切换的时候也许并不像我们看的时候那么自如，但童瑶希望登台时演绎其他人生的动容，谢幕后能回到自己的小世界，领略属于自己的生活。也许这样简单的快乐在旁人看来轻盈自若，但背后也有着举重若轻的汗水，而童瑶更希望别人认识简单有趣的自己。
对话童瑶
P=PHOENIX LIFESTYLE
P：前些年你拍的两部电影《台北飘雪》《最长的拥抱》都很文艺。作为观众，其实我会觉得童瑶是适合文艺的。
童瑶：那段时间我特别偏爱文艺电影，刚好接了这两部戏。商业电影可能要考量很多其他的因素。在对人物塑造上讲，其实我会更喜欢文艺电影的，有那个氛围比较纯粹地去演戏。现在可能文艺电影被追逐到一个比较边缘的状态。我觉得跟每段时间的感受有关，我不太去考虑市场。人年轻的时候还是做一些让自己觉得有意思有趣的事情，拍一些自己喜欢的片子。我可能属于比较随着心境来的人。
P：你会觉得好演员具备什么样的条件，对自己有定位吗？
童瑶：我更希望在我的时间和生命里多拍些喜欢的东西，有新鲜感的东西。而作为演员，定位可能是双刃剑，定了之后可能很多同类型的角色来找你，但是你又可能因此失去一些尝试不同类型的机会。
P：今年有哪些戏会跟观众见面吗？
童瑶：《定制幸福》《后妈许多多》《转身遇到你》这几部都是今年会播出。
P：你觉得这些年自己的变化大吗？
童瑶：总体方向来讲可能没有太大的变化吧，只是更清晰自己喜欢和想要做的事情是什么。
P：你也去过很多地方，你是说走就走还是那种要准备好一切再出发的人？
童瑶：都有吧，时间比较赶我就会去了再说，如果时间比较充分还是会想要准备一下看看攻略，规划一下自己的行程。
P：去了这么多地方，有没有你最爱的呢？
童瑶：其实我去的每个地方都挺好的，每次去都能遇到新的东西。国外碰到一个甜品店，吃过那个甜筒觉得很好吃，我都会想要再去一次，总是有那么些东西在吸引你的。
P：有过什么特别的旅行经历吗？
童瑶：比如说我去到国外一个小镇上，有一天走走逛逛看到有个大草坪上有很多人围观。我也凑过去看，过一会儿就看到有一个男生打扮成小熊来给他女朋友求婚，我也在那看热闹，拿着手机拍照，很为他们高兴，我觉得这就是生活中给你的惊喜吧。当然国外很多地方的景色确实很美。
P：还有什么想去还没有去的地方吗？
童瑶：我的名单很长啊，（笑）新西兰、丹麦、肯尼亚等等都想去。
P：出去旅行会看什么？
童瑶：可能每次不太一样，像如果去潜水，我就会专门找潜水的地方。如果休息可能每个地方看的东西都不一样的，像我去巴黎就去博物馆、古董跳蚤市场，淘一些喜欢的东西。
P：听说今年到了纽约时装周，也参加了《女神的新衣》，你觉得自己穿搭的时尚技能如何？
童瑶：我觉得还凑合吧，可能日常生活就比较简单，套个T恤就出门。
P：跟闺蜜会聊相互的衣品吗？你会是吐槽别人还是被别人吐槽？
童瑶：会啊会啊，都有，多数时候是吐槽别人，也有被吐槽的时候。
P：《新闺蜜时代》里面你有蒋欣和张歆艺这样的好闺蜜，现实中有这样的关系吗？
童瑶：比较好的可能就是两个，就跟《新闺蜜时代》里头挺像的，大学同学到现在十多年了，我们三个人只要在一家餐厅吃饭，旁边的人可能都要快点离开，因为我们声音太大了，说各种好笑的事情，讲不完的话，我们吃一顿饭可能就是4、5个小时起步。
P：现在聚得还多吗？
童瑶：比以前少了，可能就是很多时候大家都在拍戏。但我们不会有时间给我们带来的陌生感，一见面还是那个感觉。
P：现在还有常常练瑜伽吗？
童瑶：其实最近很久没练，最近迷上了跑步。我觉得每个阶段会有一些新的运动，瑜伽可能是你到一定程度之后要去练习的动作就很有难度了。所以作为一个普通人可能就没有那么想去继续。
P：跑步坚持得如何？
童瑶：原来上一个戏拍戏的期间，差不多每周能保持3到4天，每天5到7公里的程度。
P：这样跑不会担心小腿有肌肉吗？
童瑶：其实慢跑并不太会，快跑可能会有。放心肌肉不是那么容易练就的。当然我们要懂得放松和拉伸，瑜伽是很好的拉伸，跑步是比较好的放松方式。
快问快答
P：演戏以外童瑶最拿手的是什么呢？
童瑶：我可以给你推荐好的餐厅，平常各种吃的店还是摸得挺熟悉的。
P：给你假期，现在最想做的事情是？
童瑶：晒太阳，跑步，潜水。
P：现阶段最重要的事情？
童瑶：今年许的愿望就是完成一个半马拉松。
P：喜欢独处还是跟朋友在一起？
童瑶：我习惯独处，不会觉得焦虑没安全感，但也会常常呼朋唤友。
P：最懂你的人？
童瑶：一个圈外的闺蜜。
P：比较亏欠谁？
童瑶：可能家人吧，欠陪伴，欠时间。
P：自己对感情的想法和心态会是什么？
童瑶：我觉得我可能还是个小孩，结婚是个冲动行为，可能哪天遇到那个人了就结了。
P：择偶的第一标准会是什么？
童瑶：这个人必须得有趣吧。
