小她最近看到一组街拍，小姐姐穿的裙子特别漂亮，对哒，就是" 蚊帐裙 "。
蚊帐裙其实就是薄纱裙，由于布料的原料和蚊帐相似，看起来像是把蚊帐穿在了身上，蚊帐裙这个姓名就由此而来。
近两年盛行蚊帐裙和下装叠穿，不只造型时髦有层次感，并且还有许多长处，娱乐圈的女明星们都在穿。
刘天仙是小她知道最早叠穿蚊帐裙的小仙女啦，黑色皮衣、肉色波点蚊帐裙调配浅蓝色牛仔裤，英俊干练又有一种说不出的温顺感，可仙可 man。
大幂幂挑选的是一条黑色蚊帐裙，针织衫塞进裤腰里，拉长了身段份额，两条美腿若有若无，简直美翻了。
半身款的蚊帐裙能够拉高咱们的腰线，具有垂坠感的裙摆能够协助润饰身形，小个子穿超级显高哦。
赵丽颖这件白色泡泡袖蚊帐裙温顺中又带着一点心爱，让她少女感满满。淡色蚊帐裙能让咱们的少女感 upupup~
这样又仙又美又显高的蚊帐裙，相必许多小蜜糖都摩拳擦掌了吧，但有一种人穿起来却有点丑，那就是腿部线条不漂亮的女孩。
小腿粗，腿部肌肉显着的女孩，穿上蚊帐裙就不那么漂亮了，那腿型不漂亮的女孩就不能穿美美的蚊帐裙了么？
腿型不漂亮的女孩想要穿美美的裙子，就要尽力练习腿部线条了。小她上星期五搜集的论题中，就有小蜜糖共享了自己超级有用的瘦腿办法，让咱们一同来看看吧。
01
@美丽的王美丽
夏天最让我困扰的就是我的小粗腿，彻底不敢穿短裙和短裤。本年穿短裤的愿望空前激烈，我就在网上网罗了许多瘦腿的办法，最终决议测验一下美丽芭蕾的瘦腿操，听说每天只需 15 分钟就能够成功瘦腿。
我是每周做 5 次左右，坚持了近两个月，腿部现已显着能看出来变瘦了，穿短裤的时分裤腿都变得空荡荡的，美丽芭蕾瘦腿操亲测有用，真挚的引荐这个办法给和我相同腿粗的小蜜糖们，期望同咱们一同变美。
美丽芭蕾的瘦腿操小她也测验过，作用真的很棒，巴望瘦腿的小仙女们一定要试试哦。
02
@牙疼怪
减肥我觉得我是很有发言权的，减肥真的能让人变漂亮，最少看起来轻盈许多，瘦了之后五官都会明晰许多。
我之前 110 斤，现在 82 斤。我从来没有故意的减肥，也从来没有节食过 。我仅仅改动了生活习气，每天早晨六点起床遛狗，同时会快走半个小时，然后拉筋二十分钟，这是每天都做的作业。
曾经早上不吃早餐时身体不太好，后来开端吃早餐，发现午饭就吃的不多了，总摄入变少了许多。减肥就是一个渐渐改动的进程，只要坚持才干获得胜利。
配一张最近又瘦了一点的我，和曾经的我对对比。
好的生过习气能够协助咱们更有用的减肥呢，一同早睡早起吃早饭吧。
03
@乐乐
没事的时分推推下颌线的方位还有耳后淋巴能让脸部线条变得漂亮。
之前我有点双下巴，现在侧脸真的一点赘肉也没有，看起来特别洁净利落，小蜜糖们能够着手试试，不是摩擦着推，是按压着。
小红书 @小 Vv 就是 Vivianne
按摩下颚和淋巴，对瘦脸和排毒的作用都很棒哦。
04
@羊肉串串
自己的亲身经历，上大学今后参加健美操的练习，平常练习很辛苦，坚持了一年了，回家今后咱们都说我瘦了。
形体练习不只仅能够减肥，也在无意中会提高咱们的气质，感谢坚持。
运动是最有用的减肥办法啦，假如不喜欢单调的跑步，学一种体操或舞蹈也是不错的挑选哦。
05
@木叶
我想和咱们共享的是天天都用的洗脸五点法 : 先手掌打出丰厚的泡沫 ，依照五点法涂抹到脑门下巴鼻尖两颊，然后从内到外从下到上的打圈，按摩四十五秒左右用清水洗洁净，再用毛巾蘸干，留意不是擦哦。
我自己有点长痘，想和咱们共享一下，多喝水是去痘的一大要害，皮肤缺水就会影响毛孔排出油脂，长痘就在所难免了。所以说，要你多喝水的男票是真爱，哈哈 ~
哈哈，仅仅把我知道的共享出来，小她引荐咱们这么多好用的东西，也用心良苦。
做好清洁是护肤的第一步，清洁到位后边的产品才干更好吸收。
06
@miao
仔细洗脸！
曾经作为一个粗糙的女子，晚上从来不洗脸，白日也是随意洗洗，后来实在受不了满脸痘痘。
开端仔细洗脸后，整个人气色都好许多，皮肤情况也改进了许多，然后桃花运来啦～现在年纪大了不只需仔细洗脸还要仔细补水。
看到这个宝宝留言的时分，真的吓到小她了，小蜜糖们要留意啦，通过一整天的作业，皮肤上会有许多尘埃和细菌，所以晚上一定要洗脸呀。
07
@Fairy
我的变美小诀窍有三点：
多运动，多吃生果。我每天会挑半个小时出来进行有氧运动，我下载了一个 keep 的健身 APP，依据自己的身体接受情况，每天坚持做完两套练习，坚持两个月，就能够看到作用了，爱美的小仙女不要偷闲。
不熬夜，勤护肤。熬夜对皮肤真的损伤很大，不得已的熬夜往后，我会进行弥补，这儿引荐一个娇兰的熬夜霜，个人感觉不错。最好仍是早睡早起，不要熬夜，究竟熬夜本钱很高啊 ~
合理的妆容和服装。自己常常都是小淡妆，夏天爱穿裙子，个子不高，所以会挑选高于膝盖的小短裙，显瘦显高。
自律的女孩才是最美的，想要遇见更好的自己就要支付满足的尽力哦。
08
@watermelon
我妈 52 岁，坚持每天吃一颗苹果，几年下来，皮肤变得超级细腻，和她出去咱们都说咱们是姐妹。
我本年 29 岁，现在我也开端每天早上吃一颗苹果啦。
苹果富含多种维生素，还有丰厚的膳食纤维，每天一颗苹果对身体好处多多呢，期望你和妈妈能够一向美下去 ~
09
@Cheung Wah wai_
说一点作用马到成功的 tips 吧。
换发型，改进发质。了解什么样的发型合适自己的脸型。沙发、分叉，像金毛狮王相同的头发看起来特别不精巧。
防晒。坚持防晒真的会变白。
多喝水，不熬夜。收效很快，我脸上现已有两三年的颧骨纹几天就淡了。
多逛街，多测验，找到合适自己的风格。先买几件比之前稍贵一点的衣服提高质量，找到感觉有经历后再去探究性价比高质量也好的衣服。
跳舞。我一向没什么才艺，所以跳舞不只能塑型，并且能增强自傲，趣味性也比健身强一点。背能自傲地挺得垂直，跟陌生人说话更有底气的感觉真好。
以上，由衷之言呐 ~
合适自己真的很重要，不盲目随从盛行，多测验风格，找到合适的风格，你就是最美的。
论题搜集
最近许多还在读书的小蜜糖们都放暑假了，小她常常能在朋友圈看到咱们出游的相片，太阳、沙滩、奶茶和渔夫帽，都是美好的滋味。
所以新一期的论题，小她想搜集一下咱们出游的美照和风趣的故事，欢迎小蜜糖们在后台晒出你的相片和故事。小她下周四将你们的故事共享给一切小蜜糖。
要求，文字内容实在，真挚共享，不得盗图，图片一定要高清，画质要漂亮哦。
活动奖品：Colorscope 万花筒眼影盘
参加方法：直接发送图片和文字到后台，就像平常谈天那样发送。
下周五小她会修改成文，投票前两名可获得超级精巧的万花筒眼影盘哦，欢迎咱们积极参加，也记住在文末留下你们的大拇指为小她点赞哦。
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