护肤出奇招点击破100万，江疏影1分钟打脸200下是不是交智商税？
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比三观更重要的
是五官
明星的时间就是金钱，尤其流量小花，行程表恨不得24小时都安排上，熬夜、化妆、赶通告，这些作息没一样是对皮肤好的！
可我们熬夜脸油赛猪刚鬣，第二天又肿又黑，人家却依然闪闪发光看不出瑕疵，好像压根不会被这些问题影响到一样，反弹反弹再反弹。
就有好奇心重的小仙女心里犯嘀咕"这些明星都是怎么护理脸蛋的？"于是在各大平台新兴起了一个"行业"——明星博主。
▲林允怎么总是这么糊哈哈哈哈
不会当美妆博主的护肤专家不是好演员
亲传自己用得好的小玩意，或是分享一下（有钱人的）生活。在一众小花中突破重围的江疏影前天就发了一个自己的护肤短视频。
总而言之一个字：拍！
江疏影是圈里出了名的好皮肤，尤其肤色，白到发光，近看也没啥瑕疵。很多小仙女也会在后台问我们，江疏影都用的什么护肤品，怎么护肤的，我也想皮肤变得像她一样好bla bla bla....
可在这算下来能有3分钟的视频里，她的秘诀好像就是"拍"，不停的拍脸，啪啪啪啪啪的就没怎么停过...
江疏影："本次教程中心思想就是不停的拍脸，把脸拍肿为止，把营养全拍进去，让皮肤使劲吸收，脸就会像蛋壳一样了。"
嗨呀，真不知道皮肤白到发光的江疏影到底是何德何能，护肤bug这么多，皮肤怎么还能这么好？
你是"腿精"，你说啥都对
今天咱就好好聊一聊江疏影教科书式的"啪啪打脸大法"，到底好不好，对不对！
都说护肤品拍一拍才能更好地吸收，很多小仙女在护肤时也会有拍脸这步流程吧（来自灵魂的质问），讲真，护肤品真不是随便拍拍拍就能吸收得好的！
拍了要干嘛？
拍进真皮层？
乐乐有个大学室友，每天早上洗完脸就能听见她啪啪啪啪啪的拍脸声，各种姿势各种品类，反正就是各种花式拍脸，美其名曰：把护肤品的营养都怼进皮肤里！????️
拍脸真的有用吗？
答：有用，有心里作用！
虽然啪啪打脸的动作看起来可以快速吸收，但乐乐可以负责任的告诉你，使用"拍打"的手法根本无法促进吸收。
⚠️用力过猛，反而会刺激皮肤，如果你是敏感肌，那更是"花样作死"！而且拍打的力度不当，还会造成皮肤松弛！
这么多人拍脸，无外乎是想让营养吸收的更多更快，那咱就先从皮肤吸收系统聊起。
想让咱们脸蛋吸收护肤品的营养，一共有2种途径，就像两个"看门的"一样：
1、角质层屏障（就是角质层啦）
2、皮脂腺、汗腺（可以理解成毛孔）
这里角质层的吸收能力最强，占90%，而通过皮脂腺吸收的只占10%，而且特别挑剔，吸收不进去颗粒大的营养。
所以如果想让皮肤大口大口吃营养，要做的并不是啪啪拍脸，而是把这两个"看门的"整明白。
那怎么能让两个看门的把吸收通道打开，让皮肤好好吃营养呢？
作为人体最外层的防线，我们的皮肤的"保护墙"就是角质层，把各种刺激和有害物质拦在外面，严格守护城墙内的安全～
可是这个机制同样也把一些营(hù)养(fū)品拒之门外，补给送不进去，肯定是城墙太厚了，那就给它拆掉点~
于是仙女们的武器库里又平添了十八般拆(qǜ)城(jiǎo)墙(zhì)武器，一般分成两类：
＃01????
简单粗暴的物理攻击
去角质
大家都知道sk-II神仙水前奏还有一个亮彩水，就是先做二次清洁，再用神仙水，这样能利于后续吸收。
最近我在用的这个美人糠纯米角质柔软水就是sk-II亮彩水的平价替代啦，皮肤角质的柔软剂，是我最近的心头好。
它不像磨砂那么简单粗暴，也搓不出多少角质和脏东西，但它胜在温和，能把角质层变得柔软，更容易吸收后面的护肤品营养。里面有米糠酵素，用起来一股大米味，怪不得都说大米水养肤～
▲用后的毛孔和皮肤状态
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美人糠纯米角质柔软水
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▽
＃02????
高级的化学武器
刷酸
别被果酸吓到了，刷酸我一直用REN家的产品，相当温和，他家的东西真是一贯没什么雷区，盲买都不会有糟心。
质地是橘色的gel状，略黏，还算好涂，橘子味儿，10 分钟就可以洗掉，像额头啊、下巴呀这些容易长闭口的地方皮肤的耐受性也强，一周两次没啥问题，洗掉面膜之后马上就能看到自己白了一度，后续正常护肤，第二天的皮肤就是比平时的好。
▲焕皮效果惊人
REN果酸焕肤面膜
????还有一种方式就是湿敷，属于"软磨硬泡法"。让角质层含水量增加，然后细胞间隙增大，促进皮肤水合作用，也能加速吸收效率。但这种方法有个"挑三拣四"的毛病：
1、湿敷水的分子要足够小，才能"吃"进皮肤里；
2、水需要停留在脸上一段时间（10分钟左右），等它吸收；
3、水中润肤成分不能上脸就溶解，否则就是在做无用功。
所以湿敷乐乐还是推荐用100%天然的纯露，我日常湿敷的话比较喜欢用洋甘菊的纯露。
我本身并不是敏感肌，但洋甘菊抗菌清洁效果很好，用它不用担心皮肤会过度水合，反而洋甘菊还可以滋养你的角质层，避免发红和过敏。
O家洋甘菊纯露 500ml（送纸膜）
shop ????
O家纸膜质感超级好，而且主要是锁水力特别强，特别省水。最主要的是不容易滴水，不会敷个纸膜弄得哪里都是水，可以囤点～
虽然毛孔（皮脂腺）的吸收只占10%，那也不能轻易放过。毛孔被堵了，垃圾代谢不出来，营养吃不进去，估计皮肤时间长了会被活活"饿死"吧。
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Esthederm渗压清洁毛孔洁面膏
Esthederm这款洁面膏属于不含磨砂颗粒的清洁面膜，能像吸尘器一样把毛孔里面的脏东西"真空"抽出来。清洁力强，但不会伤害皮肤的保护层，名副其实的"毛孔吸尘器"，能温和软化角质层，乳化堵在毛孔里的分泌物。
????#使用感#
揉脸的时候有阻力感，就是它在吸毛孔里的脏东西啦！洗完脸感觉特别通透，而且脸上没脏东西显得特别透亮，能白1个度，用一次你就会爱上！油皮绝对要用，强推！
????吃瓜群众：那不让拍，我的这些精华、面霜、化妆水、水乳都怎么用啊，总不能铺在脸上不动它吧？
别着急，咱们从日常护肤流程里一步步、一瓶瓶的分析，哪类护肤品都应该怎么用，搭配什么用。
????早上护肤流程routine：
洗面奶→爽肤水→眼霜→精华→乳液→防晒
????晚上护肤流程routine：
卸妆→洗面奶→面膜→爽肤水→眼霜→精华→乳液/面霜
防晒、卸妆、洗面奶、面膜啥的咱先不说，这回书只说护肤品（任性）！早晚流程交叉的有"爽肤水、眼霜、精华、乳液/面霜"，其实也就是清洁后的基本护肤步骤啦。
＃01
????爽肤水
别往死里拍脸，对自己温柔点
用爽肤水之前应该先滴在手里，捂温了上脸，这样效果最好。理论上爽肤水可以轻拍促进吸收，但绝对不要用力！爽肤水也是护肤品里水分子最小的，还可以从上到下的用化妆棉擦脸。
★爽肤水tips：
选爽肤水的时候乐乐建议买前摇一摇，如果摇完之后出现泡泡，而且泡泡很细腻丰富，有厚厚的一层，经久不消，那这个爽肤水就是好的。如果泡泡较少，那说明营养成分少哟。
Erno Laszlo保湿蛋白水
这款蛋白水绝对可以纳入＃相见很晚系列＃，它集合了水，乳液，精华，面膜于一身，18小时长效保湿，质地有点像稀稀的精华液，滑滑的带一点点稠，轻拍在脸上都能感觉到拉丝、小水珠飞溅的清新感。
成分里大多是玻尿酸，深度补水并锁住水分，让肌肤滑滑润润到不行，皮肤只有水嫩嫩，丝毫不会粘腻。非常好吸收，我第一次不小心倒出很多，全往脸上糊了，结果几秒就吸收了。
应该是它家性价比最高的一款了！这瓶水唯一的缺点就是瓶口设计不太科学，手一抖就倒很多出来，小仙女们要留意。
＃02
????眼霜
眼霜这么贵，一定要学会怎么涂
涂眼霜的时候估计没人会那么虎，拍来拍去的吧。但注意，一定要用无名指轻轻点开，求你了，千万别用手指来回抹，会拉扯到脆弱的眼部肌肤而长眼纹的！
★眼霜tips：
眼霜这种东西说句良心话，一分价钱一分货，500块钱买乳液能买那么大一罐，眼霜就只能买一小点，浓缩的就是精华呀。
????涂抹方式：
1、由内眼角向外眼角涂抹均匀
2、然后四指指腹快速敲击下眼眶，重复6次
选眼霜如果不是对某个功能诉求特别强，乐乐还是推荐用全能型的眼霜，我一直就在用EISENBERG，像是细纹、松弛、黑眼圈、眼袋之类的问题它都能改善，而且效率很高，基本第二天就能看到效果。
据说东欧贵妇可以没有Lamer和香缇卡，但不能没有Eisenberg。乳白色啫喱质地，没什么特别的味道，轻轻一抹就化水了，吸收力一级棒。涂上还是很清爽的，夏天用也不会有负担。
官方说里面有三重活性分子配方了，能够迅速给予肌肤新生、活化和供氧，促进细胞的更新。亲测它对眼睛水肿和眼袋的缓解效果也不错，第二天不会肿眼泡。
????还有一个kosmea家的眼霜，有独家专利的苹果干细胞，对祛细纹尤其管用，自带按摩棒，使用感相当不错，会比单纯涂眼霜吸收好，跟眼霜涂抹的手法一样。
天然抗皱眼霜 kosmea苹果干细胞按摩笔
精华液这种浓缩精华，不是你拍一拍肌肤就能完全渗透吸收，用螺旋按摩的方式直至精华液完全吸收。
德国Oliveda F59 再生面部精华
功效强、不搓泥、好吸收，而且适合所有肤质，敏感皮肤、痘痘皮肤都OK，绝对是"精华中的精华"！
抗氧化的能力强悍，明星的成分是"羟基酪醇"，它的抗氧化能力是Vc、葡萄籽的数倍！抗氧化说白了就是对抗自由基，这里面还有纯天然的肉毒杆菌，能促进胶原蛋白生成，淡化细纹＋紧致，强力对抗自由基。
其实市面上很多强力精华上脸可能比较刺激，but，这款精华就很温和，还有很好的舒缓＋抗炎功效，强化了保湿和抗氧化的功能，完全可以作为敏感性肌肤的精华使用，超强大～
▲吸收很快
★精华tips：
乐乐不止一次建议涂精华的时候一定要搭配仪器导入到肌底，不然特别浪费！要知道咱们平时涂涂抹抹那么多，真正深入到肌底的一个手就能数过来，所以想要护肤品实现最大化的效果，必须用仪器，没商量。
我当时挑美容仪的的时候诉求就是，性价比高，能导入精华，最好还附带瘦脸功能。闺蜜推荐我用The Beautools FacePump的美容仪，相比动辄上万的仪器来说，它的价格还是符合我心理预期的。
上网查了下他家全线产品的口碑都很好，在国内特别火的黑头铲和瘦身贴都是出自他家之手！机身小巧轻便，长得像个鼠标，能直接握手心里，携带也方便。充电5小时，能用3小时，每次护肤只用6分钟。
前面两个EM按摩头和一个生物光疗灯，金属头直接贴在皮肤按摩推动就行。有的美容仪要么没有导入功能，要么得搭配专用的产品导入，The Beautools FacePump什么都能导入，像精华、面膜、面霜、乳液都没问题。
乐乐用了快一个月了，效果比单涂精华好一万倍，每次按摩的时候都搭配精华，在脸上充分游走（记得避开眼周），让精华"打入内部"！
????使用方法：
洗完脸涂上护肤品，厚涂，长按电源3秒打开，由下至上、由内而外的按摩，记得要避开眼周！
它电流很强，一共分三档，我一般用1或者2档，第三档的感觉就是用电棍在电自己.....
The Beautools FacePump/V脸美容仪
乳液和面霜质地都属于比较粘稠，千万不要、不要、不要用拍的方式！要轻柔地、温柔的在脸上推开。
总的来说面霜和乳液的涂抹方式跟精华差不多，我一般是从鼻翼两边指腹轻推到耳根，再到颌骨两边的淋巴～
等皮肤慢慢滋润了后，在按照下面gif做按摩，疏通淋巴系统，让肌肤更好吸收哟！
★面霜/乳液tips：
乳液和面霜的作用在于锁水保湿，形成保护膜，把前面护肤品的营养成分锁在皮肤里，乳液和面霜选择其一就可以啦。一般面霜和乳液的质地比较厚重适合秋冬用，夏天就尽量以清爽型面霜和乳液为主，达到保湿的效果～
DERMAdoctor抗氧化维C面霜
这个面霜里有卡卡杜李的提取物，是水果界含vc最多的水果之一！抗氧化能力绝对是加倍，滋润保湿效果也不错，很适合夏天用。没什么流动性，但很好推开，吸收也快，用完不会闷痘，油皮可以放心用。
我都是晚上用，精华吸收完后涂一层面霜，第二天皮肤脸看着特别透亮，美白效果很明显，而且毛孔也细了很多，脸色看上去不会阴沉沉的。
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「含有vc成分，务必注意防晒」
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护肤流程还有周期护理去角质、去黑头等
给大家科普一下正确的护肤手法
实现1+1>2的最大化
祝大家在变美的路上越来越精致
「打造小V脸」
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「吃出来的健康美」
「 买买买，败败败入口 」
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- END -
-Have a nice day-
本期编辑 ／ 乐乐
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