《我国新说唱》首播评论超 20 亿，" 铁肺歌王 " 邓紫棋竟遇转型滑铁卢？
Song for today
要说最近气势最猛的综艺，必定要属《我国新说唱》了吧！历经屡次三番曲折之后，在播出后不到 2 天里，微博评论量就现已快打破 20 亿了！
在公司嘻哈乐乐的张狂安利下，我也 Skrrrrrr 起来！吴亦凡、潘玮柏、张震岳自不必说，都是自带 BGM 的男人们，最让我惊喜的邓紫棋，打破了我记忆里温温柔柔吐 " 泡沫 " 小金鱼的形象，开端帮人 Hook 了！
之前导师名单曝光时邓紫棋的的呈现还引起了不小的争议，究竟一个用《泡沫》和《后会无期》降服咱们的情歌小天后怎样给说唱歌手当导师。但其实，《我国新说唱》不同于嘻哈，不止是 " 说 " 还有 " 唱 "，关于旋律部分，" 铁肺歌王 " 邓紫棋仍是很有发言权的！
并且一期节目看下来，我居然 get 到了邓紫棋美貌，应该是减肥成功了，巴掌大的小脸，眼睛超美丽，点评的时分都闪着光，腿也完全不粗，跟之前的 " 大象腿 " 天差地别，看着邓紫棋脑海里就闪现一句话 " 小小的身体，蕴含着大大的能量 "！
但看着看着，就不对了，脱离强打光的现场，邓紫棋怎样还悄悄的给自己擦上了一抹 " 高原红 " 呢� �
简直像是腮红不要钱，相片吃妆凶猛不显着，但看视频就像是两个大红印子不规则的按在脸上，显得小脸莫名的肿胀。
旁边面打光时竟还感觉村村的，村庄说唱风的 feel，苹果肌由于腮红的联络反常肿胀，竟有一丝丝寿公头的感觉
化妆师这非必须扣一个月的鸡腿� �
其实化妆师也是善意，究竟镜头吃妆，邓紫棋也快 30 了，大面积的腮红能营建生机四射的少女感，有种嘭嘭肌的感觉，但这下手也太重了些！
话说回来，化妆师的思路是没错的，所谓「少女感」，不管五官，必定要有是：
润滑细腻的皮肤
水嫩丰满的脸蛋
紧致的线条
那归根结底，这些都指向了营建少女感的要害——被称为「骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉」的胶原蛋白！
▲单说颜，杨逾越真是胶原蛋白的代言人
咱们常常说的 " 冻龄女神 "，无一不是年过半百，脸上还如婴儿般丰满。比方周慧敏，50 岁和 20 岁的时分比，不过是多了一丝年月的风味。
还有最近气势很猛的小公主许晴，立刻 50 了，长了一张没被欺压过的脸，嘴角眉梢满是 " 少女感 "。
比较之下，48 岁的李嘉欣就生生的把一手好牌打烂，有人曾这样点评过她，" 假如人有光辉，那她的光辉在月球上都能看到 "，但长着天赐好皮郛固执浪费，最终得到的就只剩余一声叹气。
咱们都知道，变老表现在脸上最显着的几个特征就是：
1. 下垂 2. 皱纹 3. 洼陷
假如把皮肤比作一层保鲜膜，自身有必定的弹性，跟着年纪的添加，开端变得松懈，支撑力变弱，这时分骨相再好的佳人也会面对 " 暮年 " 危机。
▲脱离镜头和打光，章子怡真的很显老态
而胶原蛋白则是决议咱们的这层 " 膜 " 什么时分开端变得松懈。胶原蛋白大约占了皮肤真皮层的 70%，相互环绕构成坚实的立体网状结构，让皮肤变得丰满有弹性，水嫩又有光泽。
但 " 能者多劳 "，" 多劳 " 简单 " 早死 "，胶原蛋白贡献自己给咱们 20 年的芳华年月，过了 20 岁之后，胶原蛋白快速丢失，40 岁今后胶原蛋白只需不到 18 岁的一半，皮肤内部开端坍塌，锁水才能变差，变得松懈，进而呈现毛孔粗大、皮肤枯燥、干纹皱纹，乃至开端洼陷下垂。
20 岁之后不弥补胶原蛋白
都是在快速耗费自己的芳华
所以要是永葆年青，抗衰最最最首要的作业，就是削减胶原蛋白丢失并且尽量及时弥补外源性胶原蛋白！
#01
削减胶原蛋白丢失
导致胶原蛋白丢失最首要的有四大要素：
1.紫外线损害（碾压性的要素 80%）
2. 暴瘦或许暴肥
3. 压力过大
4. 年纪添加
年纪添加是咱们没办法改动的，咱们来说说前三点。
� �紫外线损害
胶原蛋白丢失，紫外线妥妥的主谋，在导致变老的原因里，有 80% 都是由于紫外线。紫外线的照耀会损坏真皮层重的弹性纤维和胶原蛋白，并且加快胶原蛋白的丢失，让皮肤失掉弹性加快老化。
并且阳光照耀时，咱们为了紫外线的损害，会排泄许多的黑色素，黑色素会 " 吃掉 " 胶原蛋白，之后留在皮肤里呈现晒斑、暗沉等问题。所以啊，要想削减胶原蛋白的丢失，先别想着打针吃药了，做好防晒才是要点！
「更多完美肤感防晒」
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▽
� �暴瘦或许暴肥
现在简直没有姑娘不减肥，网络上顺手一搜 "7 天瘦 10 斤 "" 月瘦 20 斤 " 一抓一大把，经过节食和减肥药敏捷瘦下来，尽管体重减轻了，但却会形成胶原蛋白的许多丢失。
胶原蛋白的丢失会导致咱们的面部线条、概括发生变化。面部线条从圆润变尖利，眼窝洼陷，眼角、嘴角下垂，脸上呈现许多纹理，整个人显的老练而老相。女明星常常经过节食快速减肥，之前的郑爽，后来的林允都是这样。
还有蒋欣，一向忽胖忽瘦，脸上胶原蛋白许多丢失，现场图就能看出干纹、下垂、洼陷一个都不少。
这种减肥办法就像是想用小沙包填平太平洋，刚开端浅的当地马到成功，之后只能是把自己搭里边。都不说月经紊乱、浮躁易怒、内排泄失调，减肥进程无比苦楚不说，最终用 40 岁的容颜换来竹竿身段和永久要抑制的胃口，真的值得么？
话说回来，关于节食的姑娘我也能够了解，有些天然生成不爱运动，有些加班一天下来真的不想再逼着自己变得更优异，还有一些连睡觉的时刻都没有别提运动了。所以我主张：
恰当操控食量 + 酵素 / 仪器 + 日常少数运动
从每天正午少吃一口开端，每天不坐电梯逛逛楼梯，再合作餐前酵素、青汁、纤体饮协助促进消化吸收，削减油和糖的摄入，真的需求以献身芳华的价值来换体重秤上数字的削减！
「瘦脸减肥不受罪」
� �压力过大
正本不想写这个的，但看了许多材料，发现压力真的是个不容小觑的问题，曾经并不显着，但跟着各种压力的增大，由于压力导致的疾病也随之而来！
常常加班 or 熬夜的姑娘因该都会发现，自己的皮肤和身体都在变差，不光是黑眼圈、眼袋，还有脸部全体线条的下垂。
点击回忆� �：怎样解救熬夜脸 杨幂清晨 5 点还在作业！通宵熬夜后仍旧惊现合照杀 !
并且心理上的压力会导致身体内自由基的添加，要知道咱们花大价钱吃 pola 美白、抗糖就是为了削减自由基啊！一个熬夜全都回来了！自由基增大会损坏胶原蛋白，让皮肤锁水才能下降，呈现枯燥、粗糙、皱纹的状况，所以仍是那句话，都是再用芳华来熬夜啊！
所以假如之前常常熬夜，脸部现已呈现干纹、细微下垂的痕迹，引荐西班牙� � � �" 涂改式肉毒 " 安瓶 Singuladerm，由于熬夜导致的面部变老有点相似与眼下干纹相同，都是 " 假性变老 "，只需及时护理，十分简单康复如初。
安瓶是浓缩精华，关于这种假性的变老简直能够起到 " 面目一新 " 的作用，并且 Singuladerm 六胜肽精华含有 20% 的 argireline 能缓解表情纹，还有另一种 thermostressine 胜肽能增强皮肤抵抗力，削减自由基，促进皮肤的修正才能，影响皮肤发生胶原蛋白。
Singuladerm 是精华乳质地，只需求一点点就能全脸推开，能快速给皮肤弥补水分，并且活性胜肽黑科技能把水分牢牢锁在皮肤里，脂质体科技又能促进有用成分更好的浸透。润泽度好到乳液面霜都不需求，但却又十分清新。
用的时分按下白色凸起，精华和水就会交融，也确保了活性物质能再涂到皮肤上的时分发挥最大的作用。用下来还挺温文的，我是干敏皮也不会有刺痛泛红的感觉，并且涂完有一种蜜汁紧致感，不是干绷，真的像是打完肉毒素相同～
「涂改式 " 肉毒素 "」
#02
弥补外源性胶原蛋白
除了削减自身胶原蛋白的丢失，弥补外源性胶原蛋白也是十分重要的，由于过了 30 岁发生胶原蛋白的才能就大大歼敌，并且由于月经、生育、流产等也会加快胶原蛋白的丢失，许多耗费身体里本就不多的胶原蛋白，所以内服胶原蛋白仍是十分重要的！
第一次传闻内服性胶原蛋白这个概念仍是从大 S 的《美容大王》里看到的：
" 肌肤是女人平生必穿的‘外套’，润滑、牛奶般的肌肤是每个女人一生的寻求。大部份脸部暗淡枯燥，身体也枯燥的人，我引荐他们喝胶原蛋白，它能够改进你的全身肤质，还能够推迟朽迈 , 淡化色斑，皱纹。"
之后也看到过许多女明星，比方范冰冰、伊能静、林志玲、赵雅芝，都把胶原蛋白放到了日常护理的部队中。
由于胶原蛋白自身归于大分子，首要吸收胶原蛋白的小肠甭说吸收了，胶原蛋白底子穿过不了小肠上皮细胞，所以经过猪蹄、花胶等来食补，作用并欠好，并且里边的高脂肪还十分简单发胖。假如吃多了也会觉得皮肤变好，究竟撑开了就显得紧致有弹性了～
所以市面上胶原蛋白大多做成小分子胶原蛋白，也就是胶原蛋白的水解产品——胶原蛋白肽和氨基酸，而小肠关于肽的吸收利用率能够到达 95% 以上，能十分有用的改进细纹、松懈。
所以口服类胶原蛋白要想有最好的作用，必定要具有两个特色：
1. 小分子的
2. 活性的
假如再添加更多坚持皮肤弹性、抗变老的成分，则会有事半功倍的作用。
比方日本ISDG 润贵妇燕窝胶原蛋白，这是我最近的心头好。在国内名望没有 pola 大，可是日本本乡的高端胶原蛋白了，官网口碑十分好，许多 60+ 的人还在吃，女人关于美的寻求真的是不会跟着年纪改动的。
小分子的胶原蛋白身体很简单吸收，并且里边添加了燕窝、胎素、透明质酸、神经酰胺、酵素等 13 种美容成分，算是胶原蛋白届的扛把子了。
里边添加的燕窝里含有多种氨基酸，能够添加皮肤的水润度和光泽感，关于女人月经、内排泄有十分好的调节作用。还有透明质酸、神经酰胺等能给皮肤补水保湿，坚持 Q 弹。
☄️合适：任何年纪、皮肤洼陷干瘦、松懈下垂、头发干燥无光泽、月经紊乱
☄️拿手：修正、紧致、去细纹、保湿、丰满、细腻
我吃过的胶原蛋白算不少，感觉这一款关于皮肤全体的改进是最显着的，尤其是眼下干纹和由于熬夜隐约的法则纹，吃上一个月，没有故意的削减熬夜（这是不对的，不要学我！）但气色好许多，脸上的粗糙感也简直没有了。
「贵妇级 胶原蛋白」
在我看来润贵妇仅有的缺陷就是它是需求用水冲的，关于我这种懒人来说略微有点费事，所以我会和mesoestetic 胶原饮交叉的一同服用。mesoestetic 比较润贵妇去黄的作用会更显着，假如一段时刻接连熬夜，这个简直是解救黄脸婆的神器！
mesoestetic 胶原饮的附加作用比较少，是十分纯的胶原蛋白成分，30ml 里就含有 10g 水解海洋胶原蛋白，对皮肤弹性的康复十分好。许多姑娘都十分喜爱� � 相同也是小分子的胶原蛋白，十分简单被吸收，0 脂肪、0 胆固醇 ... 成分安全十分定心。
这个是独自包装液体的，比润贵妇喝起来便利许多，每天睡前喝 1 瓶，1 个月接连 6 天，3 个月算一个周期，坚持一个周期会显着感觉皮肤变得丰满有光泽，有点像开了美颜之后的感觉，关于单纯想要确保皮肤弹性、去黄提亮的姑娘来说是个十分不错的挑选。
「喝出来的嘭嘭肌」
除了内服胶原蛋白弥补，还有许多人情愿挑选医美，见作用作用显着，比方热玛吉、超声刀等光电类项目或许埋线提高等办法，都对提高皮肤的紧致度和丰满度有很显着的改动，做完就能马到成功的看到脸变小，之前张雨绮还共享过她做超声刀的阅历。
但这种办法尽管见效快，危险也别较大，比方超声刀就是经过影响筋膜层发生 " 愈伤反响 "。" 破然后立 " 的感觉，让安排放生损害，然后促进胶原蛋白再生修补损害，关于医师和仪器的要求仍是十分高的，一旦力度操控欠好，后果不堪设想。所以要不要医美弥补胶原蛋白，仍是要自行酌量的。
胶原蛋白就像是你 18 岁的初恋，能不能留住，用什么手法留住仍是要靠自己挑选，由于篇幅有限，家用美容仪再生胶原蛋白咱们下次再说咯～
� � 期望你们都是能留住胶原蛋白的小仙女哦！
- END -
本期修改 ／ 天钰
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