最近电视剧《温暖的弦》热播张钧甯、张翰在剧中“卫星配偶”一再在剧中撒狗粮,除了剧情招引凰尚留意的竟是30+的张钧甯颜值伊然在线。
剧照
占南弦(张翰饰)与温暖(张钧甯饰)从懵懂芳华纯恋,历经十年别离曲折,再度相守相知、言归于好的都市浪漫爱情故事。
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剧中两人的密切戏份不要太多,连网友都误以为俩人是不是假戏真做了,尽管现已36岁可是张钧甯的少女颜值仍旧在线,总觉得她美的非常天然。
张钧甯
连在剧中的服装也成为了职场着装新范本,各种连衣裙小套装非常有气质又不会过于呆板,还有网友说张钧甯在剧中的服装比剧自身还要美观。
张钧甯
职场妆容也非常得当,被人称为“氧气美人”的张钧甯在剧中根本都是淡色系妆容出镜,脸唇色都是非常斩男的橘色和西柚色。
张钧甯
私下里站张钧甯也是个爱运动勤勉保养的小姐姐,尽管现已36岁凰尚觉得和很多年之前看到的她根本没什么改变。
张钧甯
微博日常就是游览摄影,处处走走停停,私下里根本都是素颜的状况。
张钧甯
其次小姐姐还喜爱各种运动,野外瑜伽、跑步,健身之类的更是粗茶淡饭。
张钧甯
即时歇息的时分也闲不下来,野外跑跑步即能健身也能放松身心,还会参与各种马拉松比赛,是个十足的运动达人。
张钧甯、陈意涵
张钧甯和陈意涵是圈中的一对好闺蜜,两人还在一同定下了要一同完结的几件事,要知道陈意涵也是个运动健身达人,闺蜜在一同就是会相互影响。
张钧甯
张钧甯还共享过自己的运动之后的拉伸小诀窍,先预备一个瑜伽垫和一个泡沫滚轴。
视频来源于网络
侧躺在泡沫滚轴上然后用腿部的力气滑动,做大腿外侧筋膜放松。
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之后是臀部筋膜放松。
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最终小腿筋膜放松。
张钧甯
关于紧致的小脸张钧甯也有自己的一套按摩办法。
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双手握拳用手指关节的部位按压脸颊两边,而且渐渐向上。
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之后在从耳部后边顺着脖子淋巴的方位向下滑,这个动作能够给淋巴排毒有助于瘦脸。
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假如觉得徒手把握欠好办法也能够凭借美容仪来按摩,用滚轮或许黄金棒也是由下向上,最终在耳后将毒素排出,必定要有一个向下排毒的进程,每天坚持才干坚持紧致的概括线条,要不要跟着小姐姐做起来呢。